Kot otrok sem oboževala poletje. Ah, tisti brezskrbni dnevi brez šole, v katerih ni manjkalo hladne lubenice in sladoleda, neskončnih risank in skakanja v bazen – že misel nanje mi na obraz pričara nostalgičen nasmeh.
Toda kot odrasla sem začela razvijati posebno ljubezen do drugega letnega časa – jeseni. Ko se je šola končala in sem stopila v »resnični svet«, sem začela ceniti tisti letni čas, ki sem ga nekoč sovražila. Začel sem ljubiti lepoto, čudeže in vse drugo, kar prinaša jesen.
Tukaj je 7 razlogov, zakaj naravnost obožujem jesen.
1. Tempo se upočasni
Poletje je krasno, vendar zelo zaposleno obdobje v letu. Komaj se ustavimo, že nas vabi naslednji pohod, piknik ali dan na plaži, ki nas odvrne od običajne rutine. Tudi za najboljše med nami lahko neskončne dejavnosti poletja postanejo nekoliko utrujajoče.
Toda jesen je drugačna. Ko se zrak ohladi in se dnevi začnejo krajšati, se naravno vrnemo k svojim običajnim rutinam. Ritem življenja se upočasni, kar nam omogoči, da si oddahnemo in se upočasnimo.
2. Vroča skodelica čaja na hladen dan
Ni ni boljšega, kot ko se na hladen jesenski dan udobno namestimo na kavč, v rokah pa držimo skodelico vročega čaja. Mimogrede, vroča skodelica čaja ima več koristi, kot si morda mislite. Vsi vemo, da lahko pitje časa pomaga pri lajšanju simptomov prehlada, toda ali ste vedeli, da nas držanje vročega napitka v rokah dejansko naredi bolj prijazne? Kdo bi si mislil!
Moj najljubši čaj za jesenski čas je zagotovo krizantema. Ima nežen cvetlični vonj in svež okus, ki pomirja čute in nas ogreje od znotraj.
3. Svež zrak in vonj po jeseni
Jeseni je zrak lahek in svež za razliko od težkega, opojnega zraka poletja, in nosi značilen vonj, ki ga preprosto obožujem – mešanico vonja po dežju, zemlji in odpadlem listju.
To je vonj, ki vedno vzpodbudi željo po globljem dihanju, s katerim si napolnimo pljuča z vsemi vonji narave.
4. Začetek nečesa novega
Ali ste tudi vi opazili, da jesen prinaša občutek novega začetka? Morda zato, ker september prinaša začetek novega šolskega leta na mnogih koncih sveta, ali pa morda zaradi padajočih listov, ki nas spomnijo, da se življenje ves čas spreminja.
Kakorkoli že, jesen me vedno navdihne, da poskusim nekaj novega – uvedem novo zdravo navado, doživim novo izkušnjo ali obiščem novo destinacijo.
5. Prečudoviti barvni odtenki
Jeseni je narava najbolj plodovit in domišljijski slikar, ki rad razprši osupljive odtenke rdeče, oranžne in rumene barve po platnu, ki mu pravimo planet Zemlja. Sprehodite se po gozdu in se prepričajte sami!
6. V hrani uživam brez slabe vesti
Nič ne premaga tistega občutka, ko na jesenskem večeru srkamo bogato juho, ki ji sledi topla pita, in se prav nič ne obremenjujemo s kalorijami. Jesen je čas, ko lahko uživamo v vsej hrani, po kateri hrepenimo, ne da bi občutili krivdo, saj lahko svoj trebušček skrijemo v ohlapen pulover in kavbojke.
7. Druženja v udobju doma
Adijo prenatrpani pikniki in zabave na vrtu! Jesen je čas, ko se stisnemo v dnevni sobi in uživamo v druženjih z nekaj izbranimi ljudmi. In to je popolno za introverta, kot sem jaz. Iz srca se nasmejimo, odigramo kakšno družabno igro in se pogovarjamo o svojih željah in sanjah. Popolno!
Povzeto po Buddingoptimist.com
Preberite tudi:
Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar
