Črna kumina je bogat vir esencialnih maščobnih kislin, zato pomirja, obnavlja kožo in deluje protivnetno.
Za lepoto
Ta egipčanski zaklad je posebej blagodejen za nego aknaste kože. Uporaba olja vam bo pomagala pri težavah z luskavico, ekcemih in srbeči koži, pri čemer se za zdravljenje luskavice priporoča oralna uporaba. Pri težavah z izpadanjem las in prhljajem si lahko pripravite negovalno mešanico olja črne kumine z jojobinim ali lešnikovim oljem. Odlično je tudi kot masažno olje pri napetih mišicah.
Za zdravje
Olje črne kumine se pogosteje kot zunanje uporablja oralno. Z vnosom olja v naše telo krepimo imunski sistem, uporablja se pri različnih prebavnih motnjah. V našem okolju je manj znano, a učinkuje tudi protialergijsko. V Aziji in na bližnjem vzhodu egipčansko olje črne kumine uporabljajo že stoletja pri različnih težavah, kot so koprivnica, bronhitis, astma, seneni nahod, revma, driska. Priporoča se redno zaužitje v trimesečnem obdobju po dve žlički dnevno dvakrat na dan.
Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar
