Skrb za rastline in cvetlice pomaga blažiti stres. Zaradi barv, oblik in vonjev vrt pomaga pri doseganju notranjega miru in ravnovesja, za kar pa ne potrebujete niti terase, saj lahko malo zeleno oazo naredite kar v stanovanju ali na balkonu.
Ko začutite, da ste pod stresom, obrezujte, presajajte, zalivajte, okopavajte. Umažite si roke kot otrok in uživajte v občutkih otroške brezskrbnosti.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
