Svež vonj limone lahko bistveno dvigne vaše razpoloženje. Znanstveniki so namreč ugotovili povezavo med depresijo in čutom za voh. Vonjave citrusov, predvsem limone, neposredno vplivajo na živčne prenašalce (nevrotransmiterje) v možganih.
Arome limone pomagajo povečati nivo serotina, hormona za dobro počutje, in zmanjšujejo nivo stresnega hormona norepineprina.
Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar