Obvezna bo kakovostna sprostitev
Utrujenost in izčrpanost bosta, kot kaže, del vašega vsakdanjika. Toplo vam priporočamo, da si vzamete več kakovostnega časa zase, kar pomeni več rekreativnih dejavnosti, manj posedanja na kavču pred televizijo, več umetniškega udejstvovanja (pa četudi gre le za poslušanje pomirjujoče glasbe), več branja romanov in več meditacije ali drugih duhovnih vaj.
Začetek leta bo še posebej naporen, januarja in v začetku februarja boste nagnjeni k prehladom, virozam, tudi gripi; konec februarja se bo počutje izboljšalo. Maja in junija se ne izčrpavajte preveč in se izogibajte stresnim družinskim situacijam.
Zabave ali izlete raje prestavite na julij. Skozi vse leto se izogibajte zahtevnih fizičnih aktivnosti, saj boste nagnjeni k poškodbam in nesrečam. Julij bo dober mesec za uživanje in duhovno regeneracijo.
Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar
