Sobota 24. september, Biotehniški izobraževalni center, Ižanska cesta 10, LJUBLJANA od 10h do 16h. Pljuča se bomo naučili krepiti predvsem s prehrano, delavnica pa vključuje tudi akupresuro, vaje in dihalne tehnike.
Če imamo težave z imunskim sistemom, sinusi, vsesplošno telesno šibkostjo, daljšimi obdobji žalosti, smo preobčutljivi... je vsekakor čas, da okrepimo pljuča. To najpreprosteje dosežemo z vsakodnevno prehrano, če pri tem upoštevamo načela tradicionalne kitajske medicine za krepitev pljuč in imunskega sistema. Pljuča se bomo naučili krepiti predvsem s prehrano, delavnica pa vključuje tudi akupresuro, vaje in dihalne tehnike.
Delavnica vključuje:
- Spoznavanje osnovnih načel krepitve pljuč, na katerih temelji celotna kitajska tradicionalna medicina, ki se poslužuje tudi prehrane.
- Spoznavanje čustev in vedenjskih vzorcev, ki se povezujejo z vranico ter tehnik za njihovo transformacijo in osvoboditev pripadajočih vrlin oz. optimalnega delovanja pljuč.
- Qigong vaje za odpiranje in krepitev meridianov pljuč.
- Akupresuro za odpiranje in krepitev meridianov pljuč.
- Dihalne vaje za poglobitev diha.
Delavnico vodi Živa Pogačnik, Dao Inštruktorica, ki deluje pod okriljem strokovnjaka za veščine vzgajanja življenjske sile Qi, Dušana Donka.
Cena (Bruto): 75 € ; upokojenci, študentje 70 €
Obvezne prijave do 20. 09. 2011
POMEMBNO: Mesto na delavnici si zagotovite s plačilom akontacije.
tel.: 040 75 22 66;
email: uzivajmodao@gmail.com
www.uzivajmo.com
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
