Jagode uživajo sloves kot sadje, ki vsebuje veliko vitaminov, poskrbi za vitkost in dobro počutje. Vsebujejo več vitamina C kot limone in pomaranče. Poleg tega pa še folno kislino, biotin, cink, baker in mangan - same zdrave snovi.
Mali krepčilni paketi:
- so zapeljive: temu izzivalnemu sadežu že od nekdaj pripisujejo erotične učinke. Nepojasnjeno pa je, ali se za tem skrivajo sestavine sadeža ali pa samo nejgova srčasta oblika.
- so sladek okras: živo rdeča, snežno bela, romantično rožnata, pike, marjetice in nato še jagoda z zastavico, na kateri je ime - ni lepše pogrnjene mize za popoldansko kavico.
- so slastno zdravilo: sok jagod naj bi čistil kri, čaj iz posušenih listov pa naj bi pomagal pri driski in nočnem potenju ter poleg tega deloval še diuretično. Dve čajni žlički zdrobljenih, posušenih jagodnih listov (dobite v lekarni) preliljte s skodelico vrele vode, pustite stati nekaj minut, precedite in še toplo popijte.
- lepo negujejo: jagodne obrazne maske lepo dišijo in razvajajo kožo. Lahko jih naredite tudi doma.
Lepotilna domača maska iz jagod
Proti mozoljem pomaga maska iz ene dlani pretlačenih jagod, ki ste jim primešali še žličko medu, žlico skute in žličko navadne kreme za obraz (na primer Nivea). Nanesite jo na obraz, vrat in dekolte ter pustite delovati približno 20 minut. Nato jo izperite s toplo vodo.
Občutljiva in suha koža ljubi masko iz jagod in smetane. Z vilicami pretlačite pet jagod in kaši primešajte še kanček smetane. Nanesite na obraz, pustite delovati približno 10 minut, nato pa masko odstranite s kozmetičnim robčkom.
Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar
