Ta sočni sadež lahko uporabite tako za dobro počutje kot tudi za lepotne namene, saj pomaranča vsebuje veliko zdravju in koži koristnih snovi.
Poleg vitamina C vsebuje tudi vlaknine, folno kislino, pektin, beta karotin, kalij, zlate flavonoide, polifenole in še bi lahko naštevali. Vse te lastnosti vplivajo na nastanek kolagena, pomagajo koži pri razstrupljanju in jo varujejo pred izsušitvijo. Pomaranča ima sprostilne in pomirjevalne učinke, poleg tega pa je koža po uporabi pripravkov iz pomaranče napeta, čista in mehka. Uporaba pomarančnega soka in njenega mesa je primerna za vse tipe kože.
V vseh naštetih maskah boste našli tudi sojino ali kislo smetano, saj takšni izdelki gostijo, povečajo hranilno vrednost maske, oskrbujejo kožo z beljakovinami in maščobami, ter uravnavajo pH kože. Po želji lahko to sestavino tudi izpustite.
Pomarančna maska
Za takšno masko potrebujemo sok pomaranče in žlico kisle ali sojine smetane. Dobro premešani sestavini nanesite na očiščen obraz za 20 minut, nato pa masko sperite z mlačno vodo.
Pomarančno-glinena maska
Primerna je za vse tipe kože, saj jo globinsko očisti in osveži. Potrebovali boste sok pomaranče, žlico gline v prahu in večjo žlico kisle ali sojine smetane. Najprej zmešajte glino s pomarančnim sokom tako, da dobite malo gostejšo zmes, v katero primešajte žlico smetane. Vse skupaj nanesite na obraz in pustite delovati približno 20 minut, nato sperite z mlačno vodo.
Pomarančno-olivna maska
Tovrstna maska je zelo primerna za zimsko nego kože, predvsem pa je priporočena za suho in starejšo kožo, saj vsebuje koktajl vitaminov B, C, D in E. Olivno olje kožo obnavlja, ščiti, vlaži in hrani, medtem ko pomarančni sok kožo napne in očisti. Za masko boste potrebovali sok pomaranče, nekaj kapljic olivnega olja in žlico kisle ali sojine smetane. Vse skupaj dobro premešajte in nanesite na očiščen obraz za približno 20 minut. Masko sperete z mlačno vodo.
Pomarančno-beljakova maska
Jajčni beljak je najbolj preprosta sestavina za nego mastne kože, saj ji povrne tonus ter ji nudi hiter in nežen lifting. Za pripravo takšne maske boste potrebovali stepen jajčni beljak, ki mu dodate sok pomaranče in žlico kisle ali sojine smetane. Vse skupaj zmešate in nanesete na očiščen obraz za 20 minut. Sperete z mlačno vodo.
Pomarančno-rumenjakova maska
V rumenjaku najdemo veliko mineralov, kot so kalij, kalcij, železo in magnezij, ter veliko vitaminov, predvsem vitamin B, zato je takšna vrsta maske primerna za suho in občutljivo kožo. Rumenjaku dodajte žlico pomarančnega soka in žlico kisle ali sojine smetane. Vse skupaj premešajte, nanesite na obraz in pustite 20 minut. Na koncu obraz očistite z mlačno vodo.
Pomarančno-medena maska
V medu se skriva ogromno mineralov, vitaminov, sadnih encimov in aminokislin, ki kožo pomirjajo, mehčajo in vlažijo. Poleg tega zmanjšujejo razdraženost in razpokanost kože ter jo čistijo in hranijo. Zato sta med in mleko odlična kombinacija za zimske dni, saj kožo obnavljata, nahranita, vlažita in pomirjata. Vsem skupaj je dodana pomaranča, tako da vsebuje takšna maska resnično vse koži potrebne vitamine. V žlico kisle ali sojine smetane primešajte dve žlici medu in dve žlici pomarančnega soka. Na obrazu naj učinkuje 20 minut, nato sperite z mlačno vodo.
Tina Avguštin, tina.avgustin@gmail.com
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
