Cvetovi spoznanj iz knjige Vera vase
Včasih ni dovolj knjigo prebrati. Temveč jo je potrebno doživeti. Takšna je knjiga Vera vase, ki sta jo na podlagi seminarjev ustvarili Alenka Rebula in Josipa Prebeg.
Knjiga razkriva svet, v katerega si ne upamo verjeti, a nas vznemirja in vabi k sebi. Na potovanju v nove svetove, ki prebujajo najlepše v življenju se med vrsticami nahajajo neprecenljivi biseri spoznanj:
• O lastni ranljivosti: ''Pomembno je, da smo varuhi lastne ranljivosti in da se naučimo vsak hip poskrbeti za svojo varnost''.
• O naših potrebah: ''V resnici imamo dve enako močni potrebi: biti, kar smo, in hkrati biti sprejeti.''
• O korakih: ''Vsakokrat stojimo samo pred naslednjim trenutkom. ''
• O sanjarjenju: ''Sanjarjenje je odpoved sanjam, saj z nadomestili zadušimo vzgib po uresničevanju teh sanj in stvarnem prizadevanju za te cilje.''
• O tem, da nismo sužnji preteklosti: ''Preteklost ne more za nami, če se ne vračamo sami.''
• O skrbi za naše telo: ''Telo je naš dom in v njem moramo obvarovati prostor za vmesno, sprotno blaginjo, počitek in prehranjevanje.''
• O ljubezni do staršev: ''Ljubezen do staršev ne more umreti, lahko pa se ji odrekamo.''
• O vračanju v občutke: ''V občutke se lahko vračamo celo življenje in vsak zavoj v tej spirali čutenja je višji in lažji.''
• O razkrivanju resnice: ''Naše telo in duša nimata za razkrivanje resnice nobene druge poti poleg te, da nas vodita v odnose, kjer lahko dojamemo in razrešimo, kar je v nas nesrečnega in uničevalnega. Namen tega vitalnega teženja je, da se rešimo verig in opremimo za zdravilne korake in nove cilje – ter predvsem, da v srečevanju resnice spoznamo, kako nas nagrajuje in osrečuje.''
• O pomenu poslušanja: ''Sočutno poslušanje drugega je ena največjih pridobitev za naše življenje, kajti drugi se s tem, da je končno opažen v svoji resnici, lahko začne zaupno odpirati sam pred seboj in pred nami''
• O veličini v sebi in v drugem: ''Ko si vrnemo veličino, jo vrnemo tudi vsem drugim, ki so ob nas.''
• O samostojnosti: ''Samo-stojnost pomeni varno stati na lastnih nogah, ker dovolj zaupam sebi in drugim, da mi ni treba napadati ali bežati.''
• O bližini: ''Pošteno in enakopravno bližino zmoremo le, če živimo brez sramu oziroma, če smo sposobni sram občutiti in ga reševati.''
• O sramu: ''V sramu smo izpostavljeni smrtnim občutkom ničevosti, zato je sram neznosen.''
• O zdravi ljubezni: ''Zdrava ljubezen je neodvisna od človekove potrebe, da bi bil koristen.''
• O odpuščanju: ''Le tistemu, ki mu vzameš oblast nad lastno sedanjostjo, lahko vse odpustiš.''
• O obžalovanju: ''Izid iskrenega obžalovanja je prebujena ljubezen. In ljubezen se ne čuti krive.''
• O vsakodnevnih odločitvah: ''Vsak dan se lahko odločamo, ali nam je resnica pomembnejša od samopomilovanja in kritiziranja.''
• O domu: ''tam je nekdo, ki nas stisne na srce in mu tudi mi damo svoje srce.''
• O ranjenem srcu, ki ljubi: ''Srce, ki ljubi, se reši bolečine. Vsakokrat, ko ranimo drugega, namreč ranimo tudi svojo potrebo, da bi ljubili.''
• O vladanju svojemu svetu: ''Vladati svojemu svetu je mogoče, a prej se je treba naučiti živeti častno in se vsak dan skromno učiti.''
• O izbiranju svoje poti: ''Svojo pot izbiramo vsak dan, ko bedimo nad svojim življenjem.''
• O hvaležnosti: ''Hvaležnost povzroči, da se ustavljamo ob veličini vsega, kar je tu in zdaj. Hvaležnost je otrok svobode.''
• O odmikanju od bolečine: ''Če gledam v tisto, kar me boli, ne morem gledati v tisto, kar prinaša olajšanje in užitek. Pogled moram premakniti.''
• O plesu s strahom: ''Strah presežemo le tako, da si ga dovolimo čutiti. Kadar se bojimo, ne moremo ljubiti ne sebe ne drugega. Zato je važno, da se iz telesa postopoma izselijo strahovi in da ga naseli moč.''
• O predahu: ''Ne potrebujemo dovoljenja za dihanje, saj to sodi v pravico življenja. Predah je nujen za življenje, ker je kozmični zakon vsega živega.''
• O zakladnici, ki je polna darov: ''Zakladnica se odpre, če spoštujemo vse dele sebe, vse potrebe svojega bitja.''
• O čudežu stika: ''Čudež stika se dogaja v rahločutnem drsenju po mreži medčloveškega dogajanja.''
• O tistem, kar nas onesrečuje: ''Ne onesrečuje nas, kar je boleče, ampak česar nočemo upoštevati in postane zid med nami in drugim.''
To so le nekatera izmed spoznanj, ki jih omogoča nepozabno potovanje na krilih besed, zapisanih v knjigi Vera vase. V nov svet pa boste vsekakor lažje poleteli z osebno izkušnjo, z udeležbo na delavnici. Neodkrite notranje prostore je mogoče odkriti tam, kjer se srečajo besede in izkušnje.
Dovolite si, da se vrnete na svojo obalo in prisluhnete. ''Če vsak dan sedamo na obalo vladarsko in skromno obenem, bomo nazadnje zaslišali pesem o svoji moči.''
In spoznate, da nikoli ni prepozno za prvi veliki vdih.
Danaja Lorenčič
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
