4-urna delavnica vrtenja po Rumijevi metodi

Vrtenje je naraven fenomen, ki obstaja od začetka nastanka stvarstva. Vrti se atom, zatorej se vrti vse, kar je zgrajeno iz njega. Življenjski tok je pravzaprav vrtenje.

4-urna delavnica vrtenja po Rumijevi metodi (foto: Profimedia) Profimedia
19. 4. 2017

Veliko ljudi dandanes vrtenje povezuje s plešočimi oziroma vrtečimi se derviši, katerih začetke beležimo v 13. stoletju. Derviški red Mevlevi nosi ime po ustanovitelju Mevlani Rumiju, enem najpomembnejših perzijskih pesnikov, ki je bil tudi pravnik, teolog in sufijski učitelj. Derviško vrtenje bi lahko poimenovali tudi kot aktivno meditacijo s plesom, s katero se derviši otresejo lastnega ega ter uzrejo popolnost in resnico. Široko razširjenih rok med vrtenjem rišejo ničle. Postanejo ničla, skozi eno dlan sprejemajo in skozi drugo dajejo ter ob tem zase ne vzamejo nič.

S fizikalnega stališča med vrtenjem na človeško telo delujeta dve nasprotujoči si sili: centripetalna in centrifugalna. Prva teži k središču; sili nas, da se gibamo k centru, druga pa nas vleče navzven; sili nas, da bežimo vstran od središča. Zaradi hkratnega delovanja omenjenih sil se v telesu zgodijo številni fizični procesi, ki so znanstveno utemeljeni. Ker sili zasenčita učinek konstantne sile gravitacije, se zgodi sprememba v delovanju naših celic.

Po izsledkih sodobne znanosti vrtenje povzroči pomembne spremembe v strukturi možganov v dveh mesecih - spodbuja tvorbo sinaps ter uravna delovanje leve in desne možganske polovice in tako aktivira celotne možgane. Pri večini ljudi je namreč bolj kot desna (kreativna, intuitivna) razvita leva, miselna možganska polovica.

Vrtenje tudi učinkuje neposredno na vodo v telesu. Telo je sestavljeno iz 60 do 70 odstotkov vode, ki v sebi vsebuje praspomin. Zaradi specifičnih lastnosti vode se med vrtenjem vzpostavi elektromagnetno polje, ki človeka revitalizira. Na telesni ravni se razbremenijo ramena, vrat in vretenca v hrbtenici, ki se namesti v pravilen položaj, kajti sključeni se ne moremo vrteti. Mišice postanejo lepe, vztrajne in dolge.

Med vrtenjem je leva noga ves čas na tleh, z desno se poganjamo, roki sta iztegnjeni v višini ramen. Celotna leva stran človeka simbolizira Zemljo, materijo, desna je duhovna plat. Z levo nogo ostajamo stabilni in osrediščeni na Zemlji, desna nam daje zagon in moč, z njo imitiramo vesolje, atom in krožimo okrog centra. Desna, duhovna dlan je obrnjena navzgor in sprejema, leva je obrnjena navzdol in daje. Glava gleda v smeri srca. Kot bi želeli prisluhniti nečemu, kar nam bo srce prišepnilo. Derviško vrtenje, imenovano sema, v prevodu pomeni poslušati, prisluhniti, slišati. Vrtimo se v levo, v smer proti srcu.

Med vrtenjem poskušamo opustiti podobo, ki jo imamo o sebi, identifikacijo z mislimi, čustvi, preteklostjo, pričakovanji, vzorci, navadami, koncepti, ki v nas delujejo kot avtomatizmi. V starih tradicijah so ta proces poimenovali čiščenje srca.

Vendar ni dovolj, da se samo vrtimo, pomembno je, da se znamo PRAVILNO vrteti. Tehnika vrtenja, ki jo izvajamo, sledi starodavni tehniki vrtečih se dervišev in pesniku Mevlani Rumiju ter njegovi sufijski poti ljubezni, ki temelji na neomejeni toleranci do vseh in vsega, kar obstaja.

Delavnica je primerna tudi za začetnike. Prva ura je namenjena predvsem novim udeležencem in udeležencem, ki se vrtenja udeležujete krajši čas, ostale 3 ure so za vse udeležence.

KDAJ: sobota, 22. 4. od 9.00 - 13.00 (naslednja delavnica bo 21. 5. )
KJE: Ljubljana, Cesta na Brdo 85, Parinama center
CENA: možnosti plačilnih paketov > bit.ly/2clWhfy
PRIJAVE: spletna prijavnica na bit.ly/2e5Vyij

INFO: www.bindu.si in 040 423 719, Tadeja Kern (ob delavnikih od 14 - 18 h)

4-urne delavnice potekajo enkrat mesečno. V vmesnem času se vrtenja lahko udeležite tudi kontinuirano ob ponedeljkih in/ali četrtkih zjutraj. Več informacij o programu: bit.ly/2clWhfy

V poletnih mesecih pa vrtenje lahko raziskujete tudi na 7-DNEVNEM KAMPU VRTINEC, od 8. - 15. 7. na posestvu JandaLa ob Donavi: bit.ly/2k3fqTa

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri