Sodobni človek živi v vse bolj toksičnem svetu – v onesnaženem okolju, diha slab zrak, neprimerno se hrani, obdajajo ga električni aparati in mobilni telefoni.
Kemikalije in drugi onesnaževalci so v vodi, ki jo pijemo, v naših oblačilih, v pohištvu, ki nas obdaja, v preprogah, v kozmetičnih izdelkih, v čistilih, ki jih uporabljamo itd. Toksine, ki nas dnevno obdajajo niti ne zaznavamo kot take, naše telo pa jih vsak dan absorbira.
Tako naše telo s časom postaja preobremenjeno, vse težje jih sproti izloča, ti pa se v organizmu kopičijo in motijo normalne funkcije presnove, zmanjšujejo odpornost in povzročajo utrujenost, prezgodnje znake staranja, težave s koncentracijo, prekomerno telesno težo, alergije, težave s kožo, neprijetni telesni vonji, depresije, težave s spanjem ... Seznam je vedno daljši.
Zagovorniki naravnega zdravja tako trdijo, da je večina bolezni sodobnega sveta povezana ravno z zastrupljenostjo telesa. Zato je za sodobnega človeka nujno, če seveda želi ostati zdrav, da redno skrbi za čiščenje svojega telesa.
Ko je telo očiščeno, smo bolj v ravnovesju, naše funkcije prebave, asimilacije in izločanja postanejo učinkovitejše, naš imunski sistem je okrepljen in naše telo se je bolj sposobno samo zdraviti.
Zato je vedno bolj pomebno, kaj jemo. v kolikor želimo razstrupiti svoje telo, moramo zato najprej pogledati v svoj krožnik. Pri zastrupljanju telesa igra namreč hrana, ki jo uživamo, eno izmed ključnih vlog.
O razstrupljanju
Karla je certificirana nutricistka, svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog.
Vodi seminarje o razstrupljanju, hujšanju in postenju in delavnice priprave presnih jedi, je avtorica mnogih člankov in strokovih prispevkov, ukvarja pa se tudi z individualnim svetovanjem in testiranjem na intoleranco na hrano.
Je tudi ena izmed stokovnjakinj brezplačnega spletnega programa Čisto zelene spremembe, ki ga pripravlja spletna trgovina z ekološko superhrano PlanetBIO. Oblikovala je 10 dnevni razstrupljevalni jedilnik z nasveti o razstrupljanju.
Na program Čisto zelene spremembe se lahko prijavite vsi, ki si želite sprememb ali jih potrebujete.
Več o tem na povezavi Čisto zelene spremembe.
Karla pa bo predavala tudi na 10. Sensa vikendu Čisto telo, čiste misli, ki bo potekal od 5. do 7. aprila hotelu Bohinj Park.
Program 10. Sensa vikenda si lahko ogledate tukaj.
