Spremembe letnih časov so lahko fizično, psihološko in energijsko naporne. Včasih povzročajo utrujenost, zato se ne počutimo najbolje v lastni koži. Nedvomno pa letni časi krojijo ritem našega življenja.
Znano je, da spremembe naravnih ciklov vplivajo na naše počutje. Kako bi lahko ponovno začeli živeti v skladu s spremembami letnih časov? Francoz Paul Ferris, avtor knjige Lunin vodnik, meni, da si lahko pomagamo, če se na spremembo letnega časa pripravimo vnaprej.
Regenerativna joga je že sama po sebi praksa, med katero poskrbimo zase, saj damo telesu priložnost, da se obnovi in celostno sprosti. Praksa deluje kot reset tipka na računalniku :). Omogoča nam, da dosežemo boljše ravnovesje. Če pa dodatno izkoristimo energijski vpliv spreminjajoče se narave, povečamo svoj potencial samozdravljenja in učinki prakse postanejo še bolj blagodejni.
Naše prvo srečanje regenerativne joge v novi sezoni bo 14. 9. 2014, saj je po Luninem koledarju ta dan še posebno koristen in primeren za globinsko zdravljenje telesa - zlasti, če imamo cirkulatorne, prebavne ali kožne motnje.
Več o regenerativni jogi po metodi RELAX AND RENEW si lahko preberite tukaj.
Regenerativne joge s Celine Louis se lahko udeležite v nedeljo, 14. 09. 2014, od 20.00 do 21.30, v DEVI JOGA CENTRU na Bobenčkovi ul.4 v Ljubljani. Cena : 16 evrov
Prijavite se lahko na telefonski stevilki : 031 276 848
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
