Podarili smo knjigo Založbe UMco: SUPERŽIVILA

Nekatera živila so tako koristna za nas, da jih imenujemo »superživila«. Zanje je značilno, da so bogat vir pomembnih hranil, ki so nujna za naše zdravje in blagostanje. Katera so ta živila? Kako lahko iz njih dobite čim več? Ali res tudi čokolada in kava spadata med superživila?

12. 2. 2014

V nagradni igri smo podarili izvod knjige Superživila založbe UMco, ki odgovarja na ta vprašanja in vam pomaga:

  • izbirati med več kot 200 vrstami zelenjave, gob, stročnic, sadja, oreščkov, zelišč, žitaric, semen, mesa, morskih sadežev, mlečnih izdelkov, pijač, slaščic in prehranskih dopolnil,
  • izbrati hrano z največ hranili in najmanj kalorijami,
  • primerjati živila s pomočjo priložene podrobne analize hranilnih sestavin,
  • optimalno izkoristiti koristne učinke izbranih živil z nasveti za njihovo pripravo,
  • ustvariti oseben izbor živil, ki so najprimernejša za vaše osebno zdravstveno stanje in prehranske cilje.

Če želite spremeniti svojo prehrano ali izvedeti več o zdravem prehranjevanju, potem je to knjiga, ki vam na enem mestu ponuja vodnik po hranilno bogatih živilih. Vsebuje vse potrebne informacije za vaše prehranske odločitve in vam bo predstavljala neprecenljiv pripomoček na vaši poti do zdravega življenja.

Knjigo lahko kupite na tej spletni strani.

Podarili smo 1 izvod knjige Superživila

Vsi, ki ste pravilno odgovorili na nagradno vprašanje, ste se potegovali za izvod knjige Superživila, ki jo poklanja Založba UMco! Nagradno vprašanje se je glasilo:

Kaj od spodnjega sodi med superživila?

a) ocvirki

b) olivno olje

c) bela moka

Pravilen odgovor je seveda b) olivno olje.

Žreb je bil tokrat naklonjen Sari M. iz Velenja. Čestitamo! Nagrajenka bo knjigo prejela po pošti. Vsi ostali pa lahko knjigo kupite na tej spletni strani.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri