Super odstranjevalec težkih kovin, kelator.
V mešalniku ali visokem kozarcu pripravite:
- 3 žlice svežega peteršilja
- 3 vejice koriandra
- 2 čajni žlički chlorelle v prahu
- Prelijte z 3 do 5 dl filtrirane vode ter mešajte do tekoče mase. Mešanico lahko pripravite tudi s paličnim mešalnikom.
- Pripravljen napitek uživajte 1- do 2-krat na teden. Zakaj?
Peteršilj je naraven diuretik in stimulira ledvica. Je tudi bogat vir vitaminov C in K ter betakarotena. Pomaga pri podpori delovanja jeter.
Koriander je odličen odstranjevalec težkih kovin.
Chlorella veže toksine, ki sta jih odstranila peteršilj in koriander, ter preprečuje ponovno absorbiranje. Bogata je z vitaminoma A in C, je odličen vir magnezija in cinka ter najbolj znani čistilec telesa.
Lucija Šušteršič, svetovalka za prehrano, coaching za brezglutensko prehrano, www.lacardea.com
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja