Poslušajte ambientalno glasbo z zvoki iz narave, klasično glasbo, predvsem Mozartove partiture, glasbo, ki je namenjena meditaciji, ali pa liverpoolsko četvorko, Beatlese.
Ritem glasbe, ki sprošča, ima 60 udarcev na minuto in deluje pomirjujoče na srce. Zvočni valovi v naših možganih sprožijo električni odgovor, ki pri določenih taktih skuša uganiti, kaj sledi. Če se melodije ponavljajo, se prebudijo čutila in začnemo se sproščati.
Novo na Metroplay: Razlike med Slovenijo in ZDA ter kako do sanjske službe? | Elvi Rwankuba
