Po mnenju strokovnjakov ljudje z visoko stopnjo samozavesti nikoli ne tolerirajo teh 5 stvari.
Samospoštovanje je ključni element pri ohranjanju dostojanstva in integritete. Ko cenimo sami sebe, določenih vedenj drugih ljudi preprosto ne bomo tolerirali. Ne gre za to, da bi bili arogantni ali snobovski. Gre za razumevanje lastne vrednosti in postavljanje zase, kadar je to potrebno.
Tukaj je 5 vedenj, ki jih ljudje z visoko samozavestjo zagotovo ne tolerirajo:
1. Nespoštljiva komunikacija
Vsak ima kdaj slab trenutek, ko reče stvari, ki jih ne misli. Toda za ljudi s trdnim samospoštovanjem obstaja jasna meja, ki je ne bi smeli prestopiti. To lahko sega od subtilnih ponižanj prek pasivne agresije do eksplicitnih žalitev. Pri samospoštovanju ne gre samo za to, da cenimo sami sebe - razširi se tudi na to, kako pričakujemo, da bodo drugi ravnali z nami. Ne gre za ustvarjanje konfliktov, temveč za dostojanstvo in gradnjo zdravih odnosov.
2. Nespoštovanje osebnih meja
Koncept osebnih meja se lahko razlikuje od kulture do kulture, vendar pa ima ne glede na kulturne norme vsak posameznik svoj občutek za osebni prostor in meje, ki niso le fizične. Ljudje, ki se cenijo, se jasno zavedajo svojih meja, jih izrazijo in pričakujejo, da jih bodo drugi spoštovali. Ko nekdo nenehno posega v te meje, bodisi fizično, čustveno ali mentalno, tega preprosto ne bodo tolerirali.
3. Neutemeljeno kritiziranje
Konstruktivna povratna informacija je ena stvar; pomaga nam rasti in napredovati. Toda stalna, neupravičena kritika? To je druga zgodba. Ljudje, ki se cenijo, prepoznajo razliko med koristno kritiko in negativno kritiko. Zavedajo se, da ima vsak svoje prednosti in slabosti ter ne dovolijo drugim, da nenehno izpostavljajo njihove pomanjkljivosti brez pravega namena, ali želje po pomoči. Če je nekdo v vašem življenju vztrajno kritičen do vas, ne spoštuje vaše vrednosti. Pomembno je, da nagovorite to vedenje in prosite za spoštovanje, ki si ga zaslužite. Navsezadnje nihče ni popoln.
4. Širjenje negativnosti
Vsi imamo slabe dni in naravno je, da se včasih počutimo slabo. Toda nenehna negativnost drugih je lahko naporna in škodljiva za naše čustveno zdravje. Ljudje, ki se cenijo, razumejo vpliv negativnosti na njihovo dobro počutje. Odločijo se, da se obdajo z ljudmi, ki jih tudi dvignejo. Ko nekdo nenehno širi negativnost ali sovraštvo, bodisi z besedami, dejanji ali odnosom do soljudi, je to lahko težko breme - ki vam ga ni treba nenehno prenašati.
5. Nespoštovanje časa
Čas je naš najdragocenejši vir. Ko je enkrat porabljen, ga ni več mogoče povrniti. Ljudje, ki se cenijo, cenijo tudi svoj čas (in čas drugih) ter pričakujejo, da bodo drugi storili enako. Ko nekdo dosledno kaže, da mu ni mar za vaš čas – tako, da nenehno zamuja, odpove načrte v zadnji minuti ali vas prisili, da čakate brez utemeljenega razloga ali ne spoštuje dejstva, da je pozna ura ali vikend – je to jasen znak nespoštovanja. Vaš čas je enako dragocen kot čas kogarkoli drugega. Ne dovolite drugim, da ga zapravljajo.
Vir: sensa.mondo.rs
- Preberite si še: 3 znamenja, ki jih čaka pestro dogajanje v odnosih
- in Nekaj opozoril, če radi nabirate REGRAT
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
