Se sprašujete ali je joga za vas? Si želite pobližje spoznati to starodavno indijsko duhovno prakso? Pridružite se nam na dnevih joge! Namenjeni so prav vsem: začetnikom in izkušenim jogistom.
Vsi, ki ste se že kdaj udeležili vadbe joge, vam je kmalu postalo jasno, da je joga veliko več kot le pot do fit telesa in sprostitve. Za marsikoga joga postane način življenja, saj redno izvajanje jogijskih asan pozitivno vpliva na različna področja našega življenja in dojemanja okolice. In ko nam septembra poletje izreka slovo, s tem prihaja obdobje, ko se tempo življenja ponovno nekoliko pohitri, naš urnik pa je zapolnjen s številnimi obveznostmi. Da nas vso to hitenje ne privede do izgorelosti, je ključno najti protiutež, ki nas bo znala povrniti v občutek umirjenosti in joga je pri tem lahko izjmeno učinkovita.
Prav s tem namenom bo Merkur zavarovalnica tudi letos organizirala Dneve joge, ki vas bodo sproščeno povedli v jesen. Prvega dogodka se boste lahko udeležili že 14.9. v Mariboru, temu pa sledita še dogodek 21.9. v Portorožu in 28.9. v Ljubljani. Ker so mesta na dogodku omejena, svojo prijavo pravočasno oddajte TUKAJ.
PRIJAVITE SE NA DNEVE JOGE MERKUR ZAVAROVALNICE
Če pa še vedno oklevate glede izvajanja joge, vas bodo morda prepričale številne prednosti joge, med njimi so tudi:
- boljši spanec,
- boljša koncentracija in spomin,
- večja mišična moč in givljivost,
- lepša telesna drža,
- izboljšano delovanje imunskega sistema,
- boljša samopodoba.
