Te indijske začimbe so odlične za obrazne maske in piling telesa

Možnosti uporabe začimb so brezmejne. Poleg tega, da dajejo okus in oplemenitijo hrano, z njimi lahko delamo razne zdrave in zdravilne napitke, nekatere lahko žvečimo surove, iz večine pa lahko naredimo lepotilne in zdravilne mešanice za obraz, telo in lase.

Te indijske začimbe so odlične za obrazne maske in piling telesa (foto: Shutterstock) Shutterstock
22. 5. 2016

Pozitivna lastnost indijskih začimb so predvsem njihove protivnetne in antibakterijske lastnosti in sposobnost obnavljanja tkiva in organov. Za domačo lepotno ali zdravilno masko lahko nekatere začimbe za lažje nanašanje in obstojnost mešate z vodo, jogurtom, oljem ali rožno vodico. Ko si masko nanašate na obraz, pazite, da vam zmes ne pride v stik z očmi.

Če imate občutljivo kožo, je priporočljivo, da zmes za obrazno masko najprej preizkusite na notranji strani podlakti, da se prepričate, ali vam katera od sestavin ne povzroča alergije. Nikar ne pretiravajte z mešanjem in nanašanjem, saj maske iz začimb lahko uporabljate do trikrat tedensko, če ni posebej napisano drugače.

Ingver

Ima izvrstno sposobnost pomlajevanja kože, obnavljanja naravnega sijaja, preprečevanja raznih madežev in celo posvetljevanja starostnih peg. Zaradi protivnetnih lastnosti pomaga pri oteklinah in izboljšuje cirkulacijo ter zmanjšuje nastajanje celulita.

  • Maska za obraz

Olupite in naribajte svežo korenino ingverja. Enakomerno si ga razporedite po celem obrazu in narahlo masirajte. Če ima­te občutljivo kožo, je možno, da vsa bo začelo srbeti ali celo peči. Pustite vsaj 20 minut, da koža posrka sok ingver­ja, potem ga sperite.

  • Piling za telo

Zmešajte pol skodelice organskega (kokosovega) sladkorja, eno četrtino skodelice kokosovega ali olivnega olja, dve čajni žlici naribanega ingverja in malo nari­bane lupinice organske limone. Pred prhanjem zmes dobro vtrite in vmasirajte v kožo ter se prepustite prijetnim vonjavam.

Grško seno

Že od nekdaj je na vzhodu in zahodu znano kot naravno zdravilo proti prhljaju in izpadanju las.

  • Maska za lase

Dve žlici semen grškega sena čez noč namočite in jih zjutraj z malo vode zmeljite v mlinčku za kavo. Zmes nežno vmasirajte v lasišče in pustite delovati pol ure, nato lase sperite z mlačno vodo.

  • Kožne težave

Iz semen pripravimo obkladke, obloge, vroče ovoje in mazila za zdravljenje ekcemov in drugih kožnih težav. Semena zdrobimo, damo v vodo in zavremo. Pripravek pustimo stati nekaj minut, da se nekoliko ohladi, nato pa ga še toplega namestimo na prizadeti predel kože kot oblogo.

Črni poper

Znan po tem, da segreje telo in ga sprosti, je črni poper odličen za piling maske, predvsem proti ogrcem.

  • Maska za obraz

Eno jušno žlico popra (najbolje je, da ga strete oz. zmeljete sami, da bo njegovo delovanje še močnejše) zmešajte z žlico jogurta. Zmes nanesite na obraz, čim bolj pazite na predel okrog oči in nosu, saj poper draži sluznico. Po petih, največ desetih minutah z mlačno vodo sperite obraz.

Cimet

  • Maska za obraz

Če si zmletega nanašate na obraz skupaj z medom ali vodo, se pod masko dogaja pomlajevalni proces. Cimet izboljša cirkulacijo in pomaga koži, da se oskrbi s hranljivimi snovmi in kisikom. Ima tudi antibakterijske učinke, zato je odličen proti aknasti koži.

  • Maska za lase

Enako masko lahko uporabite tudi, če vam izpadajo lasje, dodajte ji le malo olivnega olja, da se lepše razporedi po lasišču. Dovolj je že, da jo imate na glavi pol ure, nato lase sperite. Tudi vonj las bo prijeten še dolgo po umivanju.

Tulsi (sveta bazilika)

Tulsi ima zelo močne antibakterijske sposobnosti in je zelo dober za kožo.

  • Maska za obraz

Skodelico bazilike stresite v en liter vode in kuhajte toliko časa, da polovica tekočine izpari. S precejeno tekočino si čez dan umirjajte obraz in opazujte, kako se izloča odvečna maščoba in kako se zdravijo akne. Če imate precej nečisto kožo, si na akne namažite zmes sveže nasekljane bazilike (ali jo strite v možnarju), in sandalovine v prahu.

Klinčki in muškatni orešček

Pripravite masko iz klinčkov in se rešite temnih lis na obrazu. V boju z nečisto aknasto kožo, kožnimi vnetji in brazgotinami v mlinčku za kavo zmeljite klinčke in dodajte malo medu, da nastane mazljiva zmes. Namesto klinčkov lahko uporabite tudi muškatni orešček. Vsak dan si na prizadeto mesto nanesite mešanico in pustite delovati 10 minut. Ker vemo, da je največji element lepote naš nasmeh, večkrat na dan, namesto žvečilnega gumija, prežvečite klinček. Dober je za zobe in dlesni pa še svež zadah boste imeli.

Čičerkina moka

Čičerkina moka ni začimba, je pa zelo dobrodošla sestavina za lepotne maske, saj izboljšujejo polt in odstranjujejo odmr­le celice ter ima hranljive učinke.

  • Maska za mastno kožo

Naredite gosto zmes iz dveh žlic čičerkine moke, malo limoninega soka in dveh ščepcev soli (dodaste lahko tudi kurkumo).

  • Maska za suho ali normalno kožo

Zmešajte dve žlici čičerkine moke in eno žlico kokosovega olja (ali mandljevega olja ali polnomastnega mleka) in dodaj­te čajno žlico medu (po želji lahko dodaste tudi kurkumo).

Masko nanesite na obraz za 15 minut, nato jo s krožnimi gibi nežno sperite z mlačno vodo.

Sezam

Če so vam zaradi aken na koži ostale vidne brazgotine, jih sezamova maska kar očitno posvetli, da postanejo skoraj neopazne.

  • Maska za obraz

Zmeljite sezamova semena in dodajte malo vode, da dobite gostejšo zmes.

Koromač

Da bi se rešili težav z občutljivo kožo, zmešajte prah iz semen koromača in malo mleka ter mešanico nanesite na obraz. Pustite delovati 15 minut, nato sperite. Ta maska pomaga proti rdečici in hitri razdraženosti kože.

Magda Željka Ciganović, prevedla in priredila: Maja Možic

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri