Čutni SPA postopek z drugega konca sveta lahko poživi tudi vašo kopalnico.
Preden so izumili kad, so Japonci izkoristili svoje naravne danosti – izvire in vrelce tople vode. Danes so njihovi SPA-ji starodavnim tehnikam kopanja in razvajanja dodali le še nekaj sestavin, kot sta riž in ingver, ki ugodno vplivajo na kožo.
Zen svetišče si doma ustvarite takole:
Kad napolnite s toplo vodo in dvema skodelicama mleka, v katerem ste skuhali riž. Med namakanjem celo telo zdrgnite z morsko soljo, da odstranite odmrle celice.
Začnite pri prstih in nadaljujte proti srcu, pri tem se na vsakem delu zadržite vsaj dve minuti. Oprhajte se, nato pa še vlažno kožo natrite z losjonom, začinjenim z ingverjem, ki z naravnim oljem ingverja poživi kožo in duha. Pustite, da se negovalne sestavine dobro vpijejo, medtem pa srknite skodelico blagodejnega zelenega čaja.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
