Prenehajte absorbirati negativno energijo drugih

Naše počutje je odvisno od energij, ki vplivajo na nas. Če nismo pazljivi, lahko hitro absorbiramo energijo, ki bo porušila naše ravnovesje in harmonijo. 

Prenehajte absorbirati negativno energijo drugih (foto: profimedia) profimedia
6. 12. 2018

Prenehajte absorbirati negativno energijo tako, da...

1. Se ne povezujete z drugimi skozi negativna čustva

Če je nekdo v vaši okolici depresiven, mu seveda stojite ob strani. A bodite pozaljivi, da tudi vi ob tem ne znižate svoje vibracije. Prav lahko se zgodi, da postanete depresivni tudi vi. Namesto tega poskrbite, da ohranjate svojo visoko vibracijo, tako boste pomagali tudi drugemu, da se dvigne. Ponudite jim drugo perspektivo, nov in bolj pozitiven pogled na stvari. Ne postanite "goba", ki vpija emocionalna bremena drugih. Drugim lahko pomagate tako, da se dvignejo in torej ne obratno - da dovolite drugim, da padete vi sami. 

2. Ne prevzemate nase tujih odgovornosti 

Ljudje pridejo po pomoč, a to ne pomeni, da morate prevzeti njihove težave na svoja pleča. Poskrbite najprej za svoja bremena, ponudite nasvet in pomoč, če to želijo, nikar pa ne prevzemajte nase tujih lekcij in izzivov.

3. Ponudite sočutje namesto sožalja

Sočutje krepi, sožalje deluje ravno nasprotno. V sožalju se vam ljudje smilijo, dobijo občutek, da morajo biti žalostni in na tleh, sožalje jim torej ne pomaga. Sočutje pa nudi razumevanje, ljubezen ter predvsem notranjo moč, ki inspirira in motivira tudi moč v drugih, ki jo v težkih časih potrebujejo. 

4. Niste vsevednež

Če imamo občutek, da smo strokovnjaki za težave drugih, nas to lahko hitro "udari po glavi". Če želimo na vsak načim ljudem pomagati, pa te ne želijo naše pomoči, prav tako... Zavedati se moramo namreč, da ne vemo vsega. Da morda ne poznamo poti drugega, da ne vemo, kakšno lekcijo potrebuje in zakaj. Poleg tega pa ima vsak človek drugačno razumevanje. Ljudje, ki zares pomagajo, ne diktirajo drugim, kako in kam naj gredo. Samo ponudijo nasvet in odprejo vrata, če je to potrebno, brez pričakovanja in zahtevanja. 

5. Ne potrebujete ugajati vsem

Potrebno se je naučit reči NE, še posebej takrat, ko čutite, da za nekaj nimate dovolj energije in veste, da bo nekaj izčrpalo. Izkoriščate sami sebe, če trošite energijo tam, kjer ne bi bilo to potrebno. Če želite pomagati drugim, morate prvo poskrbeti zase in postaviti meje. 

6. Vas ne prizadanejo mnenja drugih

Vsakdo ima mneje o vas. Ali je to pozitivno ali negativno, ni vaša stvar. Če mnenja drugih postanejo vaša stvar, potem dovolite negativnim energijam v vaše življenje. Nekatera mnenja vas bodo seveda prizadela, nekatera vam bodo dala dober občutek. Naučite si živeti svobodno, saj je življenje vaše. Živite sebe in brez potrebe po dokazovanju drugim. 

Prirejeno po: consciousreminder.com

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri