Ali kdaj rečete da, ko bi radi rekli ne?
Ali dajete prednost potrebam in željam drugih ljudi pred svojimi?
Ali se vam pogosto zdi, da bi morali na vseh področjih življenja narediti več?
Ali se preveč razdajate za odločitve, občutke in dosežke ljudi, ki jih imate radi?
Ali imate toliko zadržkov pred tem, da bi prosili za pomoč, da na koncu večino stvari naredite sami?
Če se najdete v katerem od zgornjih vprašanj, potem sodite med pretirano delovne, pretirano razdajajoče se in popolnoma izčrpane sotrpinke.
V tem primeru vam bo morda koristilo, če si nekam obesite tale seznam, tako da vas bo opomnik na vaše temeljne pravice.
Listina temeljnih pravic mojstrice mej
- Imate pravico, da drugim rečete ne (ali da) brez občutka krivde.
- Imate pravico do napak, spreminjanja smeri ali spremembe mnenja.
- Imate pravico, da se pogajate o svojih preferencah, željah in potrebah.
- Če se tako odločite, imate pravico izraziti in spoštovati vsa svoja čustva.
- Imate pravico izraziti svoje mnenje, tudi če se drugi ne strinjajo z njim.
- Imate pravico, da vas drugi obravnavajo spoštljivo, pozorno in skrbno.
- Imate pravico odločati o tem, kdo bo imel privilegij biti v vašem življenju.
- Imate pravico, da postavite svoje meje in omejitve ter jasno izrazite, katerih stvari ne morete sprejeti.
- Imate pravico dati prednost skrbi zase, ne da bi se pri tem počutili sebično.
- Imate pravico govoriti resnico, biti videni in živeti svobodno.
Sanjajte velike sanje in si upajte verjeti, da so pomembne, tako kot ste pomembni vi. Verjemite v svojo pomembnost. Bodite sposobni videti vrednost v sebi in postali boste neustavljivi. Učinek resničnosti in življenja v skladu z resničnimi željami vašega srca je globlji, kot si sploh lahko predstavljate.
Dovolite si, da stvari počnete drugače, da si premislite, da rečete ne, da se včasih zmotite, da se smejite, da pojete, da si upate, da preprosto ste. Najpomembneje pa je, da odločitve sprejemate sami.
Povzeto po knjigi Mojstrica mej
Preberite tudi:
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
