4 obvezna vprašanja za vsak dan

Si želite spremembe? Ne veste, kako začeti? Vnesite v svoj vsakdan naslednja vprašanja, ki vam bodo pomagala na poti sprememb in osebnostnega razvoja.

4 obvezna vprašanja za vsak dan (foto: unsplash) unsplash
18. 1. 2019

Vsak dan se vprašajte:

 1. Kaj je najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase v tem trenutku?

Vzamite si trenutek in se vprašajte, kaj lahko naredite zase v tem trenutku? Tudi najmanjša dejanja lahko naredijo veliko razliko v dnevu.

Se potrebujete vsesti za trenutek in umiriti? Potrebujete skodelico čaja? Potrebujete razvedrilo in kratek sprehod? Potrebujete bolj verjeti vase in v to, kar v tem trenutku počnete?

Ko najdete odgovor, kaj v tem trenutku potrebujete, naredite to. Naj skrb zase postane vaša prioriteta. Le vi lahko poskrbite zase.  

2. Če bi se imeli zares radi, kaj bi rekli in storili v tej situaciji?

Nevede pozabljamo na pomembnost ljubezni do sebe. Ko si postavite to vprašanje, si dovolite, da sprejemate odločitve iz globjega prostora ljubezni. Umirite se za trenutek in se vprašajte, kaj bi si rekli v tem trenutku, če bi se imeli resnično radi iz srca? Če ne bi imeli občutka manjvrednosti, občutka, da morate ugajati, strahov, da niste dovolj dobri… Ena glavnih sprememb, ki jih lahko naredite v življenju je, da se imate radi, se sprejmete in si zaupate. Ko enkrat vzpostavite ta temelj, se bo življenje odvijalo nenormalno lahkotno. Poskusite!

3. Za katere stvari morate sprejeti odgovornost v svojem življenju?

Le vi ste odgovorni za svoje življenje. Odgovorni ste za svoje misli, dejanja in besede, ki pridejo iz vaših ust. Odgovorni ste za energijo, ki jo oddajate v svet. Ko sprejmete odgovornost za svoje življenje, se vaša osebna moč okrepi in sposobni ste izpeljati velike spremembe v življenju. Ko sprejmete odgovornost zase lahko prav tako tudi vidite, kaj lahko nadzirate in kaj ne. Prav vsega namreč ne morate nadzirati, ne morate denimo spremeniti drugih ljudi in se naučite sprejemati situacije in ljudi, na katere nimate vpliva. Če sprejmete odgovornost zase, se lahko osredotočite na tisto, kar lahko spremenite vi.

4. Katere stvari, navade, občutki vam ne služijo več?

Zgrabite svinčnik in papir ter napišite seznam stvari, misli, občutkov, čustev, odnosov in navad, ki vam ne služijo več. Katere ste že prerasli in vam ne prinašajo dobrobiti. Morda boste ugotovili, da gre za le nekaj stvari, ki za seboj potegnejo še celo četico drugih stvari. Če boste odstranili eno stvar iz življenja, se lahko verižno rešijo številne druge.

Naj vas ta vprašanja spremljajo vsakodnevno, naj postanejo vaš pomočnik. Če jih boste redno in vestno prakticirali, se bodo zgodile čudovite spremembe. Le kdo jih ne potrebuje?

Povzeto po: foreverconscious.com 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri