Lažni prijatelji so ljudje, ki se pretvarjajo, da jim je mar za vas, vendar jim v resnici ni. Kot prijatelji se obnašajo samo takrat, ko imajo od tega korist.
Pristni prijatelji so dragocen vir čustvene in praktične podpore. Raziskave namreč kažejo, da so tesna prijateljstva povezana z nižjim stresom ter boljšim telesnim in duševnim zdravjem.
Po drugi strani pa se je težko zanesti na lažnega prijatelja, saj vam morda ne bodo nudil veliko podpore, sočutja ali zvestobe, ko ga resnično potrebujete.
Darilo za Sensa bralce: Brezplačen priročnik s skrivnostmi tradicionalne kitajske medicine
Kako prepoznati lažnega prijatelja?
To so nekateri znaki lažnega prijatelja:
Nedoslednost: Lažen prijatelj se običajno pojavi, ko nekaj potrebuje, vendar pa ponikne, ko vi potrebujete pomoč. Takrat preprosto izgine ali najde tisoč in en izgovor, zakaj vam ne more stati ob strani.
Enostranskost: Vaš odnos z njim se lahko zdi enostranski. Na primer, vajini pogovori se pogosto vrtijo samo okrog njega, njegovega življenja in njegovih mnenj. Običajno ne pokaže veliko zanimanja za to, kaj se dogaja z vami.
Nezanesljivost: Lažni prijatelj je nezanesljiv in redko izpolni svoje obljube, zato težko računate nanj. Ko se z njim dogovorite za nekaj, vas pogosto pusti na cedilu. Ali pa obljubi, da vam bo pomagal pri nečem, nato pa v zadnjem trenutku vedno znova odpove.
Izdaja: Lažni prijatelj ni zvest. Vaše skrivnosti lahko deli z drugimi, slabo govori o vas za vašim hrbtom ali širi govorice o vas.
Nespoštovanje: Pred drugimi vas morda zavrača, ponižuje ali sramoti.
Zavist: Lažni prijatelj se počuti ogroženega zaradi vaših uspehov in dosežkov. Namesto da bi se veselil vaših dosežkov, jih lahko poskuša omalovaževati ali tekmovati z vami.
Postavljanje pogojev: Njegovo prijateljstvo je pogosto pogojeno s tem, kaj lahko pridobi od vas: bodisi družbeni status, materialne stvari, finančno korist ali druge ugodnosti. Ko doseže svoj cilj, se njegovo zanimanje za vas zmanjša.
Manipulacija: Lažni prijatelj vam lahko vzbuja krivdo in uporablja manipulacijo ali čustveno izsiljevanje, da dobi, kar želi od vas.
Kršitev meja: Lažni prijatelj po navadi ne upošteva vaših mej.
Kaj narediti, če ugotovite, da je nekdo vaš lažni prijatelj?
Ugotoviti, da je nekdo lažni prijatelj, ni enostavno. Vendar pa obstaja nekaj načinov, kako se lahko spopadate z njimi:
Zaupajte svojim instinktom: Poslušajte svoj notranji glas. Če se vam zdi, da v vajinem odnosu nekaj ni v redu, ne prezrite svoje intuicije.
Povejte mu, kaj potrebujete: Dajte mu vedeti, kaj potrebujete od njega. Dajte mu priložnost, da vam stoji ob strani. Ne imejte prevelikih pričakovanj, bodite pa pozorni na njegove besede in dejanja.
Povejte mu, kaj vas moti: Če se grdo vede do vas, mu povejte, kaj vas moti pri njegovem vedenju. Toda pripravite se na obrambo ali zanikanje.
Postavite meje: Postavite jasne meje. Ne pomagajte mu in mu ničesar ne posojajte, dokler se stvari ne spremenijo.
Omejite stik: Bodite pripravljeni, da omejite stik z njim, če vas kljub iskrenemu pogovoru še vedno ne spoštuje. Razumite, da je v redu, da daste prednost svoji sreči in dobremu počutju.
Poiščite podporo: Pogovorite se s zaupnimi prijatelji ali družinskimi člani o svojih občutkih. Če imate težave s spoprijemanjem z vplivom njegovih dejanj, poiščite pomoč pri psihoterapevtu.
Osredotočite se na skrb zase: Skrbite zase in počnite stvari, ki vam prinašajo veselje. Osredotočite se na stvari, ki vam dajejo dober občutek o sebi in vašem življenju.
Negujte podporne odnose: Negujte odnose, ki vam prinašajo veselje in srečo. Preživljajte čas s prijatelji, ki se resnično zanimajo za vas in vam stojijo ob strani.
Povzeto po Verywellmind.com
Preberite tudi:
- 5 znakov, da ste v enostranskem prijateljstvu
- Ljudje so velikokrat nespametni, nerazumni in sebični. Vseeno jim ODPUSTI.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
