7 nasvetov, kako sovražnike spremeniti v učitelje

28. 1. 2023
Deli
7 nasvetov, kako sovražnike spremeniti v učitelje (foto: Profimedia)
Profimedia

Vsak neprijeten položaj ali odnos lahko spremenite v priložnost, da ustvarite nekaj novega in lepega, vsakega "mučitelja" pa sprejmete kot učitelja.

Resničnost je zgolj interpretacija. Če boste situacije tolmačili tako, da boste v njih videli učenje, bo na lepem okrog vas vse polno priložnosti, ki jih lahko izkoristite. Kadarkoli se znajdete pred zatiralcem, mučiteljem, učiteljem, prijateljem ali sovražnikom (saj vsi pomenijo eno in isto), se opomnite, rekoč: "Ta trenutek je natanko takšen, kot mora biti." Ta trenutek so odnosi, ki ste jih pritegnili v svoje življenje, takšni, kot so vam ta hip potrebni, za njimi pa je skrit pomen, ki služi vašemu razvoju.

Kaj torej storiti, ko se znajdemo v konfliktni situaciji s človekom, ki bi ga najraje utopili v žlici vode?

1. Ne krivimo. To pomeni, da nikogar oziroma ničesar ne krivimo za položaj, v katerem smo se znašli, temveč prevzamemo odgovornost za svoje življenje, za svoje občutke in svoje odzive. 

2. Sprejmemo situacijo, dogodek ali težavo kot zabaven test in se ustvarjalno ter zavestno odzovemo na položaj, kakršen pač je v tem trenutku. Kadar se upiramo trenutku, ki nam ga ponuja življenje, se upiramo vsemu stvarstvu.

3. Zavemo se, da vse težave skrivajo v sebi semena priložnosti in jih lahko uporabimo sebi v prid.

4. Opazujemo samega sebe in pogledamo, kaj nas situacija uči ter na kaj nas opozarja. Je na testu morda naše odzivanje? Se odzovemo neprimerno ali se v nas skriva strah pred izražanjem svojih čustev? Morda pa nas pri neki osebi zmoti ravno tisto, kar nas v resnici moti pri sebi. Življenje nam bo prinašalo podobne situacije, vse dokler ne bomo sprevideli, kaj moramo spremeniti v sebi.

5. Izrazimo, kaj mislimo in čutimo - mirno, jasno in iskreno.

6. Ostanemo odprti za različne poglede in se ne oklepamo togo potrebe, da za vsako ceno branimo svoja stališča. 

7. Delujemo z ljubeznijo in hvaležnostjo za vse situacije in učitelje, ki nam jih življenje ponuja, da zrastemo. 

Po navdihu Sedem duhovnih zakonov življenja, Deepak Chopra

Novo na Metroplay: O psihiatriji in duševnih motnjah | Anica Gorjanc Vitez