Prijatelji so poleg družinskih članov, tiste osebe, s katerimi spletamo zelo močne čustvene vezi. V njih vidimo zaveznike, z njimi se lahko brez zadržkov pogovarjamo o vsem, kar nas teži in na njih se vedno lahko zanesemo. Vendar pa vsa prijateljstva ne pišejo srečnih zgodb.
Na eni točki v življenju se prej ko slej srečamo s toksičnimi ljudmi kot na primer z narcisi, lažnivci, manipulatorji, opravljivci, samovšečneži itd. Lahko jih srečamo na delovnem mestu, lahko so to naši bežni znanci, morda sosed ali pa prodajalec v trgovini. V določenih situacijah se jim seveda lahko izognemo, malo težje pa je, če te lastnosti prepoznamo v naših prijateljih.
Kako prepoznate toksične prijatelje?
Značilnost toksičnih ljudi je ta, da se vključijo v življenja posameznikov, kamor vnesejo dramo in na ta način zmanipulirajo družbeni krog glede na svoje potrebe. Velikokrat se poslužijo strategije, s katero pokažejo na napake ali pomanjkljivosti, ki jih lahko spremenijo oziroma odpravijo le oni sami.
Toksični prijatelji so tisti, ki:
- Ne premorejo empatije, brez težav pa prizadenejo bolečino.
- Ne znajo ceniti vas, niti sebe in zelo hitro postanejo jezni.
- V vsaki debati hlepijo le po zmagi in ne znajo uživati v samem procesu pogovarjanja in diskutiranja.
- Vas pokličejo le takrat, ko kaj potrebujejo.
- Vas ne znajo sprejeti takšnega kot ste, ampak vas stalno skušajo nadzorovati in vas spremeniti.
- Želijo vzeti ves vaš prosti čas in ne razumejo pomembnosti časa, ki si ga vsakega posameznik mora vzeti zase.
- Postanejo ljubosumni ob vaših napredkih, namesto, da bi se odkrito veselili z vami.
- Ne marajo vaših ostalih prijateljev.
Osebe, ki ustrezajo zgornjemu opisu ne morejo biti dobri prijatelji in s svojimi dejanji vam največkrat samo škodijo. Pomembno je, da se zavedate lastnosti toksičnih 'prijateljev', da lahko pravočasno rečete "Stop!" in prekinete njihovo vodenje in kontroliranje vašega prijateljstva.
lifehack.org
- Preberite si še: Kdaj z ljudmi prekiniti stike?
Novo na Metroplay: O psihiatriji in duševnih motnjah | Anica Gorjanc Vitez