Astma in njeni psihološki vzroki: Vzrok je največkrat v otroštvu

Astma je bolezen večjih in manjših dihalnih poti (bronhijev in bronhiolov). Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije ima astmo približno 235 milijonov ljudi na svetu. Je najpogostejša kronična bolezen pri otrocih. Kaj pa vemo o tej bolezni oz. njenih morebitnih vzrokih?

Pri astmi se stisnejo žile, kar je nevarno za infarkt ali zastoj srca. Bolijo lahko tudi sklepi, ker telo nima dovolj kisika. 

Na pojav te bolezni vpliva onesnažen zrak, kajenje, alergeni, sedeč način življenja, predelana hrana brez hranljive vrednosti, slab imunski sistem... Pa genetske predispozicije, ki niso nič drugega kot podedovani načini življenja, razmišljanja in čustvovanja oz. nesposobnosti predelovanja čustev. 

Današnja klasična medicina pravi, da gre za neozdravljivo bolezen in jo zdravi s kemijo (najbolje kar do konca življenja), a kemija lahko še poslabša stanje, saj ne razreši vzroka, ostanki zdravil se kopičijo v telesu in povzročijo različne stranske učinke na drugih organih.

Astma je neozdravljiva le, če ne odstranimo njenega vzroka, saj se težava ponavlja ali celo preseli na drug organ. Telo nam sporoča, da nekaj delamo narobe, da smo nekje zgrešili... Vsi se v življenju učimo in telo nam pri tem vedno pomaga. Ne kaznuje nas, samo usmerja nas na pravo pot. Potrebno mu je le prisluhniti in nekaj pri sebi spremeniti ter ne čakati na pomoč od zunaj. 

Pri življenjskih "udarcih" so najbolj občutljiva mesta: hrbtenica, prebavni organi in dihalni organi.

Na pljuča pa se useda čustvo žalosti. 

Astma in njeni psihološki vzroki

Glavna težava asmatikov je občutek, da jih nekaj duši ali pritiska v prsih. Poleg zunanjih razlogov, ki privedejo do zožanja dihalnih poti in stisnejo žile, je psihološki temelj velika emocionalna reakcija. Asmatike dušijo določeni ljudje, situacije in dogodki v življenju. 

Vzroki za astmo se pogosto nahajajo v hudem otroštvu. 

Vzrok je lahko strah pred zapustitvijo, ki se je morda zgodil v otroštvu (izguba staršev, pomanjkanje ljubezni in pozornosti, ločitev), kar se kasneje odraža v strahu pred tem, da bi bili zapuščeni (v partnerstvu, v poslu, strah pred smrtjo...). 

Vsako rušilno čustvo povzroči motnje ali blokade v pretoku življenjske energije skozi telo. Ko se na naša pljuča usede žalost, ki smo jo potlačili ob določenem dogodku ali izgubi, nas stiska v prsih in težko dihamo. Tudi vsak stres povzroči oteženo dihanje. Zato veliko ljudi zboli na dihalih takrat, ko doživijo stres izgube (bližnjega, službe ipd.) 

Tudi kašelj se rad pojavi takrat, ko smo v stresu in še posebej takrat, ko se nismo izrazili oz. nismo povedali, kaj čutimo in kar nas muči. 

Astmatični otroci nase sprejmejo krivdo za vse, kar se jim zdi narobe v njihovem okolju. Čutijo se manjvredne, krive, in podzavestno se jim zdi, da bi morali biti kaznovani, pravi Louise L. Hay, ki pravi tudi, da gre pri astmi za zatrto ljubezen in potisnjeno žalost ter jok. 

Bolezen pa se zaradi stresnih dogodkov v otroštvu ponavlja tudi kasneje v življenju.

• Poglejte si še: Vam čustvene rane iz otroštva otežujejo življenje?

Kako se torej pozdraviti? 

Težave se rešijo, ko v sebi ponovno vzpostavimo nemoten pretok energije in lahko tako zopet zadihamo s polnimi pljuči! Ko se soočimo z žalostjo in bolečino iz preteklosti, jo spustimo, morda izjočemo, skomuniciramo, si priznamo napake, a se ne krivimo... Ko si dovolimo biti takšni, kot smo. Ko odpustimo vsem, ki so nas prizadeli, še posebej pa sebi. Skrivnost je v tem, da izčistimo travme in negativna čustva iz preteklosti, ki bdijo v nas. Prevsem pa se lahko pozdravimo takrat, ko sprejmemo vse življenjske izzive kot potrebne lekcije, jih razumemo, smo iz srca hvaležni zanje (tudi za izgube in bolečine) in smo tako ponovno svobodni. 

Poglejmo si še, kako hrana in zunanji dejavniki vplivajo na simptome astme.

Meso in mleko lahko poslabšata astmo

Raziskave, ki so bile objavljene v reviji Thorax, so pokazale, da simptome astme poslabša predelano meso oz. konzervans nitrit, ki ga najdemo v predelanih mesninah in draži ali povzroči vnetja dihalnih poti. Skozi čas se lahko vnos večjih količin posušenega in predelanega mesa kaže v poslabšanju simptomov astme. Tudi kravje mleko velikokrat povzroča alergično reakcijo, ki se kaže z obolenjem dihal, saj dražijo sluznico. 

Prav tako dihalom škodi hrana, ki telo zakisa in ga zasluzi. To je večinoma "mrtva" hrana brez živih hranil, kot so: bela moka, rafiniran sladkor, mleko in mlečni izdelki, velike količine mesa, hitra prehrana, ocvrte jedi... 

Pri astmi se izogibamo: 

• cigaretnemu dimu,
• dražečim kemikalijam (tudi čistilom),
• onesnaženem zraku,
• predelani hrani,
• stresu, 
• potlačevanju žalosti, občutka krivde, jeze in strahu. 

Poskrbimo, da popijemo dovolj tekočine in gremo na svež zrak v naravi, kadar je le mogoče ter predihamo svoje telo. 

Eterčina olja, ki pomagajo pri astmi: 

- Limona

- Kamilica

- Evkaliptus

- Meta

- Sivka

- Čajevec

- Janež 

Vir: atma.hr

S tem člankom ne odvračamo od medicinske pomoči, le želimo spodbuditi iskanje temeljnih vzrokov za bolezni. 

Poglejte si še: 

• Edini način, ki nas bo pripeljal do ozdravitve
• Seznam duhovnih vzrokov bolezni (po Louise L. Hay): Vsaka bolezen ima svoj vzrok
• Kdor ima težave z rameni, pozablja nase
• Fizične bolečine: Kaj lahko pomenijo? (Ramena, kolki, kolena, grlo)