6 ključev do samozdravljenja

29. 2. 2020
Deli
6 ključev do samozdravljenja (foto: Unsplash.com)
Unsplash.com

Bolezen je signal, da telo, um in duša niso v ravnovesju. Preberite, kaj lahko sami naredite za to, da se vaše stanje izboljša.

1. Telo ima moč, da se zdravi samo

Fizično telo ima mehanizem samozdravljenja. Ker se vsak dan ustvarjajo nove celice, ima telo veliko moč samoregeneracije. Ta proces lahko ustavimo le, če ne verjamemo v to možnost oz. telesu ne dajemo tistega, kar potrebuje: 

čiste misli in čustva, počitek, pravilno prehrano in gibanje.

2.  Samo vi sami se lahko pozdravite

Nihče drug ne more tega storiti namesto vas. Okolica, ki vam pomaga pri zdravljenju, je sicer zelo pomembna - njeni člani vam lahko ponudijo svoje znanje, ideje, različne poglede in kar je najpomembneje - podporo. Vendar vas ti ljudje ne morejo pozdraviti – to lahko storite le sami. Gre za osebno pot samouresničitve in duhovne evolucije.

Nihče ne more izkusiti vaših čustev, razumeti, kako deluje vaš um ali ustvarjati vaših misli. Drugi vam lahko pomagajo opaziti in ozavestiti nezdrave modele, le vi pa jih lahko spremenite.

3.  Ko je ozdravljena duša, sledi celjenje uma in telesa

Duša, um in telo imajo različne potrebe in če bodo vsi dobili tisto, kar potrebujejo, potem boste zdravi. Če nekaj zanemarite, pride do neravnovesja in porušijo se vse tri. Zdravljenje obnovi povezavo med dušo, umom in telesom. Medicina se v prvi vrsti osredotoča na fizično telo, celostna izkušnja zdravljenja pa nas opominja, da je potrebno zdravljenje začeti iz duše, ker je izvor našega obstoja. Duša vdihne življenje tako umu kot telesu. Če začnemo pri duši, se bo vse ostalo samodejno prilagodilo. In kakšne so potrebe duše? Živeti v radosti in s pomenom, razvijati se, rasti in odprto izražati svoje želje z mislimi, besedami in dejanji.

4. Ljubezen zdravi

Energija ljubezni vsebuje neverjetno zdravilno moč. Ko usmerite ljubezen na kateri koli del telesa, kjer je bolečina, dušo in um napolnite  z obnavljajočo življenjsko silo. 

5. Odpuščanje osvobaja srce

Ko je naše srce polno strahu, jeze, žalosti ali obupa, bo zelo težko ostalo zdravo.   Odpuščanje odpravlja zastoj v energijskem telesu, tako da lahko energija prosto teče, kar zagotavlja povezanost duše, uma in telesa, ki podpira zdravje.

Odpuščanje odpravi nezdrave miselne vzorce in strahove. Le-ti se odražajo v bolečinah v hrbtenici, strupena čustva pa se naselijo v organih, žlezah in mišicah. Srce sproži proces celjenja in krepi imunski sistem, mi pa postanemo manj dovzetni za bolezni.

6. Sprememba je edina možnost

Evolucijsko potovanje je edina stalnica v našem življenju. Spremembe spremenijo naše razmišljanje in nam pomagajo, da se dvignemo nad preteklost. Prvi korak v preobrazbi je odpuščanje, naslednji je ljubezen. Ko odpustimo sebi in tistim, ki so nas prizadeli, povečamo prostor v naših mislih za nove misli in razširimo srce, tako da lahko dobi več ljubezni.

Ko smo bolni, to v bistvu pomeni, da naša duša, um in telo potrebujejo spremembo. Pošiljajo nam signale, da nekaj ni v redu, da je enotnost med njimi izgubljena. Vse to vpliva na naše stanje. Model psiho-duhovnega zdravljenja, ki ga predlaga duša, nas opominja: če so misli bolne, potem tudi telo boli.

Edini način zdravljenja je, da spremenite svojo miselnost. Živeti pomeni spremeniti, spremeniti pomeni rasti, možnosti za rast pa so neskončne.

7. Osredotočite se na to, kar želite, ne na tisto, česar nočete

Zdravljenje je v skladu z zakonom privlačnosti: Dobiš tisto, kar misliš. Najboljši način za preverjanje, ali so vaše misli zdrave, je analiza vašega življenjskega sloga, odnosa z drugimi in zdravja. Če tisto, kar najdete, ni tisto, kar želite, potem nekaj spremenite. Vsi kdaj v življenje pritegnemo nekaj, česar nočemo. Edini način, da ustavimo cikel negativnih misli pa je sprememba naše pozornosti. Če smo sposobni razmišljati le o tistem, kar si želimo, negativna energija ne bo prodrla do nas.

Toda najprej se je treba naučiti živeti tukaj in zdaj.

Preberite še:

Pozdravite se lahko z upoštevanjem naravnega bioritma organov 

5 najbolj strupenih čustev

Vir: Jurij Paravjan, econet.ru