Pomladanski čaj za čiščenje telesa

31. 3. 2014
Deli
Pomladanski čaj za čiščenje telesa

Ko nastopi pomlad, je dobro piti čaj, ki si ga lahko pripravimo sami.

V enakih količinah zmešamo kumino, koriander in janež, zmeljemo in tako dobimo mešanico.

Priprava:

2 dcl vode in eno zravnano čajno žličko mešanice kumine, koriandra in janeža zavremo, pustimo stati 10 minut in precedimo.

Ves pomladanski čas vsak dan popijmo vsaj eno skodelico tega čaja – tako preživimo pomlad brez nihanj v delovanju presnove. Čaj naj bo brez sladkorja; če ne moremo brez sladkorja, lahko dodamo akacijev med.

Celoten članek o pomladanskem čiščenju telesa po ajurvedski metodi lahko preberete v pomladni številki Sense!

Novo na Metroplay: O psihiatriji in duševnih motnjah | Anica Gorjanc Vitez