Lina Lo Faro je strokovnjakinja za bioenergetsko prehranjevanje po tradicionalni kitajski medicini. Mednarodno priznana italijanska zdravilka, specialistka kitajske dietetike, s 40-letnimi izkušnjami in usposabljanjem pri svetovno priznanih učiteljih nas je že prepričala s svojim izjemnim znanjem dietetike po tradicionalni kitajski medicini (TKM) in se posveča tudi individualnemu svetovanju.
Bolezni in težave - kako si pomagati
- Bolj kot smo napihnjeni, bolj kot se redimo, bolj toplo hrano potrebujemo.
- Če imamo zelo mrzle dlani in stopala, to pomeni, da je naša energija zelo zablokirana v središču.
- Občutek praznine v želodcu vedno naredi sladkor, od čustev pa jeza in skrb. Ko nas preplavijo strahovi, se zniža naš imunski sistem.
- Če imamo kakšne težave, ob 15.00 zaprimo usta in razmišljajmo, zakaj nas tarejo te težave.
- Če jemo do 15.00, pride do samozdravljenja telesa, zato Lo Farova svetuje, da ne jemo po 15. uri, če smo bolni.
- Preden telo zboli in se pokažejo simptomi bolezni, nas 7 let opozarja na to bolezen, torej moramo iskati vzrok bolezni 7 let nazaj, da bomo lahko rešili problem, zaradi katerega smo zboleli, in dokončno ozdravili.
- V Sloveniji ima veliko žensk težave s ščitnico. Vzrok za to je miselnost: "Moram, moram, moram," zato se moramo naučiti stvari izpustiti.
- Če trpimo za živčno lakoto ali nenehno željo po sladkem, si lahko pomagamo z žličko medu, ki jo poližemo čisto počasi, kot bonbon, ali s kozarcem vroče vode.
- Tisti, ki nimajo radi tople hrane, so preveč topli v notranjosti.
- Če trpimo za pregretjem v črevesju, največkrat trpimo tudi za pregretjem v vagini (prepoznamo ga lahko po srbenju). Pomagamo si lahko tako, da v vrečko vstavimo slano vodo in izperemo, ali pa se umijemo v bideju, v katerega smo natočili mlačno vodo in v njej raztopili par ščepcev soli ali malo jedilne sode.
- Če jemo samo kuhano hrano, povečujemo kislino v želodcu.
- Če se zjezimo, gre v želodec veliko kisline, zato je po takšnem dogodku dobro pojesti kaj bazičnega, npr. korenček ali naribano bučo, da sokove v svojem želodcu znevtraliziramo.
- Če uporabljate aluminijasto folijo, je nikoli ne pokapljajte s kisom, limono ali paradižnikom, saj jo razjedajo. Lo Farova aluminijasto folijo vedno premaže s stopljenim maslom, preden vanjo postavi hrano.
- Osteoporoza – zanjo sta odgovorna zakisanost in premalo pitja vode.
- Ko ima ženska težave z maternico in jajčniki, to čuti tudi v kolkih (enako kot moški, če ima težave s prostato). Bolečine v ramah (pomaga masaža) so povezane s težavami v črevesju.
Petra Arula
- Preberite še: Recepti po kitajski tradicionalni metodi, ki bodo pregnali številne zdravstvene težave
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
