Polepšajte svoje misli in polepšali si boste svoj svet.
Z močjo uma ustvarjamo tok življenja. Če smo pozitivni, trdno verjamemo vase in v svoje sposobnosti ter smo do drugih ljubeči, razumevajoči in vedno pripravljeni pomagati, se nam te pozitivne vibracije vračajo v dvojnem odmerku in nam pomagajo pri lastnem napredku.
Če o drugih razmišljamo negativno, četudi pri tem ravnamo na videz pozitivno, oni te vibracije podzavestno začutijo, zaradi česar lahko postanejo negativni v odnosu do nas.
Prehrana in dihanje vplivata na stanje uma in na način razmišljanja. Sveža hrana sproža pozitivne misli in razpoloženje, medtem ko hrana, polna konzervansov, in pijača z ogljikovim dioksidom povzročata negativne misli. Plitko dihanje ali vdihovanje onesnaženega zraka ustvarjata razmere za negativno stanje uma.
Dihajte s polnimi pljuči in živite življenje z velikim nasmehom na obrazu. Če so vaše misli nestabilne ali negativne, vsak dan izvajajte vaje dihanja, sproščanja in osredotočanja (na zvok, svečo ali misel). Osredotočenost umirja in prečiščuje razburkana čustva in misli, misli pa so vibracije, ki prežemajo vse celice v telesu in mu tako posredno narekujejo, naj bo zdravo oziroma bolno.
Pozitivna naravnanost v telesu ustvarja pozitivno elektromagnetno polje, ki naše telo napaja z veliko količino energije in zdravilnih moči, medtem ko negativnost, strahopetnost in zaskrbljenost lahko povzročijo šibkost, oslabljeno odpornost, celo paralizo. Sebičnost, egoizem, skrbi in sovraštvo ožijo krvne žile, pri čemer hudo poškodujejo živčna vlakna, otežijo vstopanje življenjske energije, zmanjšajo vitalnost in obrambno moč telesa.
Negativna in uničujoča čustva, kot je na primer jeza, se v krvi, možganih in jetrih pretvorijo v strup, ki potuje po celem telesu, rezultat pa je povišana temperatura ali depresija. Sovraštvo povzroča slabost, nelagodje, nemir, kašelj, povišano temperaturo in slabo prebavo.
Strah povzroča nizek krvni tlak in slabost, uničuje rdeče krvne celice, povzroča bledico, vpliva na srce, jetra in želodec, slabša prebavo in povzroča neplodnost. Zaradi ljubosumja se razvije manjvrednostni kompleks, ljubosumje popači način razmišljanja in škoduje zdravju ter je vzrok za živčni zlom pri več tisoč ljudeh po vsem svetu.
Misli, razpoloženja in čustva puščajo sledi na obrazu. Misli, polne sovraštva, jeze, privoščljivosti, ljubosumnosti in maščevalnosti prekrijejo obraz z drobnimi brazdami in ranicami, medtem ko pozitivne misli povzročijo, da obraz zasije, in krepijo avro. Če si dobro ogledamo obraz, zlahka ugotovimo, kakšen je posameznikov um. Misli učinkujejo čarobno.
Kar mislite, to postanete. Kakršne so vaše misli, takšno je vaše življenje. Vaše misli ustvarijo okolje, v katerem delujete, in zgradijo vaš svet. Morda vam bo lažje, če si boste vsak dan prebrali nekaj lepih misli.
Poiščite jih na spletu ali pa vzemite v roke knjigo avtorice Louise L. Hay z naslovom Pozitivne misli za vsak dan.
Željka Ciganović
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
