Če bi radi v svoje življenje privabili ljubezen, premislite o tem, kaj od odnosa pričakujete in kaj ste za to pripravljeni narediti. Zapišite si svoje vrednote in potrebe – tako boste ustvarili dejanskost, po kakršni v resnici hrepenite.
Vsakdo si želi biti ljubljen
Kot otroci pričakujemo brezpogojno ljubezen, takšno brez zadržkov, a je pogosto nismo deležni. To, kar počnemo, da bi jo le dobili, je lahko konstruktivno, včasih pa pot, ki si jo izberemo, ne pripelje do izpolnitve. V želji, da bi bili ljubljeni za vsako ceno, se pogosto odrečemo sebi, tistemu, kar smo.
Ko odraščamo, nam postaja vedno bolj jasno, da odrekanje sebi ne prinese zadovoljitve naših resničnih potreb, zato se mnogi podamo na pot zacelitve. Celimo si rane in nehamo igrati vlogo žrtve, odvisne od okoliščin ali drugih ljudi ter na tej poti spoznamo, da ključ za rast in ustvarjanje lastne resničnosti ni nikjer drugje kot v naših rokah.
Najdemo lastno ravnotežje in končno postanemo soustvarjalci svojega življenja. V njem ustvarimo tisto, kar glede na dane okoliščine potrebujemo. Naš cilj je, da postanemo celoviti, a tudi takrat ko ustvarimo vse, kar potrebujemo, na tej poti pogosto naletimo na isto oviro: pomanjkanje občutkov, da ljubimo in/ali, da smo ljubljeni.
Če vam primanjkuje ljubezni, se morda sprašujete, kako je mogoče, da tistega, kar je za vas tako ključno, vendarle ne uspete ustvariti.
Izdelajte svoj manifest ljubezni
Manifestiranje je mantra današnjega časa, zato bi se bilo modro spomniti, od kod ta beseda izvira. Koren besede manifest izhaja iz latinske manifestum, kar pomeni jasno, očitno, nazorno. Manifest je torej razodevanje nečesa, javna izjava o načelih in namerah, ko pa nekaj naznanimo, je tudi zaveza, da se bomo tega držali, toliko večja.
Manifest ljubezni je rezultat globljega razmišljanja o naših pričakovanjih glede ljubezenskega odnosa o tem, k čemu vse smo se pripravljeni zavezati, kaj bomo in česa ne bomo počeli ter kakšne so naše pravice in obveznosti.
Vsega tega se pogosto niti ne zavedamo, kadar pa nam nekaj ni povsem jasno, je to treba čim prej ozavestiti. Ko hočemo nekaj ozavestiti, je dobro, da to zapišemo in postavimo na vidno mesto.
Kadar torej želimo drugačen, boljši odnos, ali pa želimo vplivati nase tako, da bomo postali boljši partner oziroma boljša partnerica, moramo najprej ozavestiti, kaj je za nas ljubezen in kaj vse smo pripravljeni dati oziroma v svoj svet ljubezni sprejeti.
Tatjana Divjak, life coach
Novo na Metroplay: Duhovne zlorabe in psihološke manipulacije | Zmago Švajncer Vrečko
